Вы знаете, кому доверяете

Частный телефон доверия

Частный телефон доверия для взрослых | Официальный сайт
Телефон психологической помощи в СПБ
любой способ связи: аудио | видео | переписка

8-911-2000-122 | 08:00 - 23:00
Что это
Консультации частного психолога Алексея Кондрашова для взрослых по телефону и через интернет от 490 рублей, по предварительной записи
Алексей Кондрашов психолог-консультант Частного телефона доверия 8-911-2000-122 СПБ

В чём преимущества
Частного телефона доверия

7 важных отличий
от бесплатных психологических служб
1. ПРОСТО ДОЗВОНИТЬСЯ
Благодаря бронированию времени, Вам будет легко дозвониться до консультанта с первого раза: не важно, по телефону или через интернет.
1
2. ПОНЯТНО, КТО ОТВЕТИТ
Здесь Вы всегда знаете, кто возьмёт трубку на другом конце провода: имя, фамилия, пол, возраст, образование, опыт работы, контакты для связи - всё заранее известно.
2
3. ЛЕГКО ОСТАНОВИТЬСЯ И ПРОДОЛЖИТЬ
На Частный телефон доверия Вы всегда можете позвонить снова и говорить с тем же консультантом. Через пять минут, через пять дней или через пять месяцев Вас вспомнят и всегда будут рады.
4. ПОМОЩЬ ИЗ РЕСУРСНОГО ИСТОЧНИКА
На Частном телефоне доверия, в отличие от бесплатных горячих линий, нет бесконечного потока клиентов. К тому же каждая консультации оплачивается отдельно. Это позволяет психологу не подвергаться эмоциональному выгоранию, сохранять высокую рабочую мотивацию и стабильно находиться в ресурсном состоянии для оказания качественной психологической помощи.
5. ТАЙНОЕ ВСЕГДА ОСТАНЕТСЯ ТАЙНЫМ
Звонки на Частный телефон доверия полностью конфиденциальны: никогда не записываются, нигде не фиксируются, никуда не передаются. На Частном телефоне доверия нет групповых супервизий, где информация, которую Вы хотите сохранить в тайне, может быть раскрыта группе других психологов в ходе процедур поддержки специалистов социальной службы.
6. НЕСКОЛЬКО ВАРИАНТОВ ПОМОЩИ
Здесь Вы можете выбрать наиболее предпочтительный для Вас вариант поддержки. Первый - просто выговориться, услышать себя через отклик психолога на Вашу ситуацию, встретить человеческое понимание и принятие без непрошеных советов или осуждения. Второй - дать инициативу консультанту для работы с трудной ситуацией с использованием специальных вопросов, опирающихся на определённый метод психокоррекции. Могут быть рассмотрены и другие варианты помощи, отвечающие Вашим индивидуальным потребностям.
7. ВОЗМОЖНОСТЬ ОЧНОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ
Частный телефон доверия создан, прежде всего, для оказания помощи в дистанционном формате и ориентирован на минимальные сроки решения запросов. Однако потребности бывают разными. Поэтому у Вас всегда есть возможность продолжить консультации с Вашим психологом на очных встречах в Санкт-Петербурге, если в какой-то момент Вы сами захотите предложить такой вариант дальнейшей работы.
Три отличия Частного телефона доверия от других платных психологов

Экономичность, Реалистичность, Безопасность

Экономичность | Квалифицированная помощь по доступным ценам
Благодаря большой практике приёма клиентов в частном психологическом центре, с одной стороны, и многолетнему опыту работы в службе круглосуточной психологической поддержки, с другой стороны, специалист Частного телефона доверия окажет Вам квалифицированную помощь за сравнительно небольшую плату.
Реалистичность | Получаете то, что ожидаете
Даже без бронирования времени консультации Вы можете написать психологу и свериться, насколько Ваши ожидания результата соответствуют целям психологической помощи в предлагаемом формате. Частный телефон доверия - это удобная и практичная услуга, успешно выполняющая реалистичные задачи: обсудить и разделить тяжелые чувства, помочь найти решение, смысл, почувствовать внимание, опору, осознать свои внутренние и внешние возможности, а затем мобилизовать их для преодоления трудных жизненных обстоятельств.
Безопасность | Полноценная услуга, а не рекламный трюк
Частный телефон доверия - самодостаточный проект, ориентированный на краткосрочную психологическую поддержку. Это не маркетинговая уловка со скрытыми целями. Здесь не станут уговаривать записаться на длительную психотерапию, группы, марафоны, а также прочие услуги, обесценивающие Вашу готовность справиться с трудной ситуацией в ближайшие разумные сроки с минимальными затратами. Общение с консультантом Частного телефона доверия имеет ценность само по себе, чтобы принести Вам реальную пользу.
Тут можно оставить заявку на консультацию
Частный телефон доверия для взрослых в СПБ предлагает качественные социально-психологические услуги за плату, не оказывает медицинских, образовательных или справочных услуг, а также неотложную помощь, включая вызов экстренных оперативных служб. Если помощь нужна незамедлительно, пожалуйста, позвоните по короткому номеру 112
Кто это
Давайте уже познакомимся. Меня зовут Алексей Кондрашов. Я психолог, который будет с Вами на линии Частного телефона доверия, если Вам потребуется профессиональная поддержка
Алексей Юрьевич Кондрашов

Уже более 7 лет я помогаю людям, как частный психолог. Веду очный приём в СПБ и онлайн - по телефону или через интернет.

Я люблю свою работу и верю, что у каждого человека в любой трудной ситуации есть возможность для того, чтобы изменить свою жизнь к лучшему или уменьшить душевные страдания, обратившись к внутренним ресурсам своей психики. Только воспользоваться этой возможностью не у всех и не всегда получается. Как раз тогда восстановить доступ к ней самым быстрым способом и может помочь психолог.

Больше информации обо мне Вы сможете узнать чуть ниже в разделах «Моё образование» и «Мой профессиональный опыт»
Алексей Юрьевич Кондрашов

Уже более 7 лет я помогаю людям, как частный психолог. Веду очный приём в СПБ и онлайн - по телефону или через интернет.

Я люблю свою работу и верю, что у каждого человека в любой трудной ситуации есть возможность для того, чтобы изменить свою жизнь к лучшему или уменьшить душевные страдания, обратившись к внутренним ресурсам своей психики. Только воспользоваться этой возможностью не у всех и не всегда получается. Как раз тогда восстановить доступ к ней самым быстрым способом и может помочь психолог.

Больше информации обо мне Вы сможете узнать чуть ниже в разделах «Моё образование» и «Мой профессиональный опыт»

Когда и как я помогаю

Ситуации, с которыми я работаю, как психолог Частного телефона доверия
Когда нужно, чтобы кто-то внимательно выслушал, искренне попытался понять каково это, чтобы разделил тайну или сильные чувства, о которых больно молчать в одиночку
Когда нужно, чтобы кто-то помог найти решение - свой ответ на ситуацию, причиняющую неудобства и стресс, помог совершить непростой выбор и сделать шаг для его осуществления
Когда нужно, чтобы кто-то, готовый помочь, стабильно был на связи несколько дней/недель/месяцев после тяжёлого события или известия и поддерживал до улучшения состояния
Когда нужно, чтобы кто-то облегчил душевные страдания больного или умирающего человека через примирение и нахождение смысла в жизни, в болезни и в смерти
Как я помогаю
Вот лишь несколько вещей, которые я готов сделать для Вас, чтобы Вы прямо сейчас смогли испытать хотя бы небольшое облегчение
Я внимательно выслушаю Вашу историю о жизненной ситуации, которая причиняет Вам страдания, и которой трудно поделиться с другими.
Мы выделим на это столько времени, сколько Вам потребуется. Я не стану перебивать Вас, обвинять, смеяться, обесценивать, давать непрошеные советы и оценки. Всё, что Вы расскажете мне, останется только между нами.
1/6
Со мной можно поговорить не только о мыслях и поступках, но и о Ваших ощущениях, чувствах, переживаниях.
Как уже известно, «плохих» чувств не существует - это лишь сигналы нашей психики, которые следует правильно понять, расшифровать и решить, как на них отреагировать наилучшим образом. А иногда нужно просто поплакать о том, чего уже не вернуть.
2/6
Мы вместе попытаемся разобраться, в чём Вы сейчас больше всего нуждаетесь.
Не каждый человек способен сразу это осознать под влиянием стрессовых факторов. Ясное понимание того, какие из Ваших основных человеческих потребностей оказались под угрозой, заблокированы или не реализованы, может сильно помочь в поиске выхода из трудной ситуации.
3/6
Мы вместе попробуем создать список Ваших ресурсов - как явных, так и скрытых.
Ресурсами в психологии называют всё то, что сможет помочь Вам в решении беспокоящих Вас вопросов или хотя бы в том, чтобы пережить трудные времена, пройти их с достоинством, с наименьшими потерями, извлечь для себя ценный урок и стать мудрее.
4/6
Можно составить «боевой» план действий, который поможет Вам осуществить новые решения.
Для этого важно предварительно разобраться, что произошло и что Вас тревожит, какие потребности для Вас в связи с этим сейчас наиболее актуальны, какие имеются ресурсы, точки опоры. Тогда план действий становится действительно полезным.
5/6
Мы можем вместе заглянуть в Ваше прошлое или в один из вариантов Вашего будущего, чтобы найти там ответы на вопросы о настоящем.
Если решение проблемы неочевидно, тогда есть смысл обратиться к Вашему прошлому или будущему. Я готов Вам помочь совершить такое путешествие, чтобы привести в порядок происходящее здесь и сейчас.
6/6
Дополнительную информацию Вы сможете найти ниже в разделе
«Подходы, которые я использую»
Хотели бы получить мою консультацию?
Если тут нет причины, по которой Вы хотите поговорить с психологом, или у Вас есть вопросы или сомнения, просто напишите мне небольшое письмо, и я отвечу, смогу ли быть Вам полезен. Это бесплатно.

Чат в Telegram / WhatsApp / Viber / Signal: 8 (911) 2000-122

Адрес моей электронной почты:

mail@teldov.help

Также Вы можете обратиться ко мне через крупнейший в России портал практикующих психологов b17.ru

Либо через другие социальные сети и мессенджеры, иконки которых Вы найдёте ниже.
Алексей Кондрашов частный психолог СПБ
ГАРАНТИИ
Гарантии качества услуг Частного телефона доверия - это моё образование, профессиональный опыт и официальная частная практика
Знак системы профессионального соответствия в сфере оказания психологических услуг и психотерапии
8 февраля 2021 года по результатам независимой оценки соответствия моего образования, квалификации и опыта работы я был включён в реестр системы профессионального соответствия в сфере оказания психологических услуг и психотерапии, зарегистрированной в Росстандарте под регистрационным номером: РОСС RU.З1619.04ПЦН0. Сертификат серии Р11 № 0098 (квалификация - супервизор) по направлениям: психологическое консультирование (индивидуальное, семейное, ведение групп)
Я предоставляю социально-психологические услуги в качестве индивидуального предпринимателя с 27 января 2014 года на основании Федерального закона «Об основах социального обслуживания граждан в Российской Федерации» от 28.12.2013 № 442-ФЗ и в соответствии с новейшим профессиональным стандартом «Специалист по социальной работе», утвержденным приказом Министерства труда и социальной защиты Российской Федерации от 18.06.2020 г. № 351н.
ОГРНИП № 314784702700772

Моё образование

Здесь я получил своё образование. Кликнув на логотип, можно посмотреть сайт института

Три профильных диплома

Каждый из них даёт мне право профессионально заниматься психологическим консультированием

Более 30 программ повышения квалификации

Более 3000 академических часов освоения новых направлений в психологическом консультировании и клинической психологии
Я непрерывно продолжаю развивать свои знания и навыки консультирования на программах дополнительного образования
Более 30 удостоверений, свидетельств и сертификатов об успешном окончании различных программ повышения квалификации собраны в хронологическом порядке в галерее на отдельной странице

Подходы, которые я использую

Мы все очень разные. Какая-то одна форма или способ психологического консультирования не всем и не всегда подходит. На Частном телефоне доверия я, прежде всего, учитываю базовое различие клиентов, связанное с ожиданием роли психолога в процессе консультации: ведущей («психолог будет задавать мне вопросы и больше говорить сам») или сопровождающей («психолог будет в основном слушать меня и сопереживать мне»). Для этих ролей хорошо подходят два следующих метода.
Краткосрочное гуманистическое консультирование
Этот метод больше подходит для тех, кому важно выговориться, поделиться чем-то, что уже тяжело держать внутри, кому необходимо почувствовать внимание, пережить ощущение, что тебя понимают, получить поддержку, услышать через рассказ консультанту себя и благодаря услышанному, переосмысленному обрести внутреннюю опору.

Он считается эффективным в работе с кризисами, виной, горем и утратой (отношений, в случае смерти близкого человека или домашнего животного, потери работы, имущества, прежнего более высокого социального статуса, смены места жительства и т.д.). Идеи гуманистической школы психотерапии чаще всего практикуют консультанты служб экстренной психологической помощи и телефонов доверия.

Психолог в этом подходе сопровождает клиента, «идёт рядом» или даже «позади него» в процессе консультации, помогая лишь продолжать и развивать процесс самопознания и самоисцеления. О чем и как говорить, как правило, выбирает клиент.

Гуманистическое консультирование может не подойти тем, кто ожидает более активного участия консультанта в процессе оказания психологической помощи. В этом случае имеет смысл обратиться к решение-фокусированному подходу.
Краткосрочное решение-фокусированное консультирование (SFBT)
В этом методе много техник, специальных вопросов, неожиданных направлений и поворотов, которые задаёт консультант, чтобы помочь клиенту увидеть ситуацию под новым углом, с другой точки зрения и таким образом обнаружить скрытые возможности для решения возникших затруднений.

На неспешное описание чувств и обсуждение проблем, как таковых, в этом подходе времени почти не остаётся, так как совместные усилия консультанта и клиента направлены на быстрый поиск решений.

Несмотря на кажущуюся легкость и даже несерьезность, краткосрочная решение-фокусированная психотерапия (Solution Focused Brief Therapy) является научно обоснованным методом и применяется медицинскими психологами, врачами-психотерапевтами и социальными специалистами во многих странах мира для успешной работы, как с простыми психологическими проблемами, так и со сложными клиническими случаями.

Этот метод не подойдёт при остром переживании горя, а также если клиенту важно выговориться, почувствовать «свободное пространство» для обращения к своему внутреннему миру, мыслям и чувствам.
Консультируя тяжело больных и умирающих людей, я также использую логотерапию (ориентированное на поиск смысла консультирование по В. Франклу), экзистенциальный и нарративный подходы
Оставить заявку на консультацию можно здесь

Мой профессиональный опыт

2000 - 2021 г
Началом моего пути в психологию можно считать 2000 год, когда я увлёкся волонтёрской работой с людьми, обращавшимися в общественные организации за поддержкой и решением своих социальных проблем. Первые консультации я стал проводить именно тогда. Этот период позволил мне распознать в себе устойчивый интерес к помогающим профессиям и посвятить им дальнейшую жизнь.
Профессиональным психологом-консультантом я почувствовал себя значительно позже, после получения диплома Санкт-Петербургского государственного института психологии и социальной работы и окончания долгосрочной стажировки в круглосуточной службе «Телефон экстренной психологической помощи для детей, подростков и родителей» (СПБ).
Затем я работал
Консультантом в круглосуточной службе «Телефон экстренной психологической помощи для детей и взрослых»
Более 5 лет
Прошел путь от волонтёра до старшего консультанта смены
Психологом в кабинете эффективной психологической помощи (КЭПП) «Ответ близко»
Более 5 лет
Основатель и руководитель проекта кабинета психологической помощи в Санкт-Петербурге на Варшавской улице в доме 124 (позже на Захарьевской улице в доме 29)
Супервизором в Институте психотерапии и консультирования «Гармония» (СПБ)
Более 4 лет
Консультант-супервизор студенческой практики программы подготовки консультантов экстренной психологической помощи и Международной школы психотерапии, консультирования и ведения групп
Частнопрактикующим психологом (очный и онлайн приём)
Более 7 лет
После решения государственной аттестационной комиссии от 25 мая 2013 года, удостоверившей моё право на ведение профессиональной деятельности в сфере психологического консультирования, МИФНС №15 по Санкт-Петербургу 27 января 2014 года официально зарегистрировала мою частную практику: ОГРНИП № 314784702700772

Несколько лет рассказывал о работе телефонов доверия в общеобразовательных школах

Как работает
Частный телефон доверия для взрослых в СПБ

Чтобы получить консультацию, нужно сделать несколько простых действий
Заявка и согласование
Вы отправляете мне заявку, я отвечаю Вам и утверждаю запись на консультацию либо мы вместе её согласовываем
Договор
Если Вы обращаетесь ко мне в первый раз, необходимо будет выполнить несколько формальностей
Оплата
Вы оплачиваете консультацию картой на этом сайте (виджет переадресует Вас на страницу банка) и получаете чек на электронную почту
Консультация
Вы звоните мне в назначенное время и мы общаемся так, чтобы Вам стало лучше и/или нашлось решение беспокоящей ситуации
Это легче, чем может показаться. Хотели бы оставить заявку на консультацию?

Режим работы

Заполняя электронную форму, пожалуйста, помните, что заявка - это не самозапись, а сообщение о том, что Вы хотите получить консультацию. Заявка нужна, чтобы согласовать запись со мной
консультацию я обычно могу провести на следующий день, в зависимости от нагрузки на моё расписание. для этого мы вместе подбираем удобные дату и время на основе вашей заявки
08:00-23:00
БЕЗ ВЫХОДНЫХ
Если психолог нужен Вам прямо сейчас, неотложно, пожалуйста, позвоните по номеру «112» - это единый номер системы обеспечения вызова экстренных оперативных служб, одной из приоритетных задач которой является оказание психологической поддержки населению.
Вы всегда сможете обратиться ко мне позже

Аудио | Видео | Переписка

любой способ связи на Ваш выбор

Я консультирую по обычному телефону или в приложениях Telegram, Skype, WhatsApp, Viber, FaceTime, Signal... Вы сами решаете, хотите ли использовать камеру или говорить без видео, даже если связь установлена через интернет

Мы также можем обмениваться голосовыми сообщениями, переписываться в чате онлайн или офлайн в фоновом режиме с оплатой по количеству слов - это особенно удобно, если трудно уединиться или у Вас плотный и напряженный график жизни

По любым вопросам о возможностях общаться удобным для Вас способом, который здесь не указан, смело пишите мне - мы наверняка договоримся

Цены и варианты консультаций

Консультация по телефону 30 / 60 минут
Можно общаться через интернет в любой программе или приложении без видеосвязи
490 р / 980 р
Да
Консультация с видео 30 / 60 минут
Любая программа или приложение на Ваш выбор: Skype, FaceTime, Viber, Signal, WhatsApp...
1000 р / 2000 р
Да

Онлайн-чат, переписка, голосовые сообщения

Консультация в онлайн-чате - переписка в реальном времени - 30 / 60 / 90 минут
  • Любой способ обмена сообщениями на Ваш выбор: Telegram, Skype, Viber, Signal, WhatsApp, VK, e-mail, sms...
  • Ожидание ответа учитывается, как время консультации. После завершения общения можно удалить всю переписку или сохранить в отдельном файле
490 р / 980 р / 1225 р
Да
Консультация в переписке без ограничения времени офлайн 300 / 600 / 1000 слов
  • Любой способ обмена текстовыми сообщениями на Ваш выбор. Время ответов обсуждается индивидуально
  • Слова учитываются только в моих сообщениях, не связанных с предварительной перепиской по поводу согласования заявки на консультацию
490 р / 980 р / 1225 р
Да
Консультация через обмен голосовыми сообщениями офлайн 30 / 60 / 90 минут
  • Любой способ обмена голосовыми сообщениями на Ваш выбор. Время ответов обсуждается индивидуально
  • Продолжительность офлайн-консультации определяется сложением времени всех аудиосообщений - от Вас и от меня - до истечения минут
490 р / 980 р / 1225 р
Да
Если что-то не совсем понятно по поводу услуг и цен, пожалуйста, напишите мне - я с радостью отвечу на все Ваши вопросы

Заявка на консультацию

Пожалуйста, заполните поля этой формы
и нажмите «Отправить заявку»
Отметьте, если обращаетесь ко мне в первый раз. Если нет, пропустите и переходите к следующему полю.
Введите Ваши имя и фамилию
Введите номер Вашего мобильного телефона
Введите адрес Вашей электронной почты
Отметьте удобный способ согласования заявки
Выберите тип консультации
Выберите удобную дату консультации (окончательная дата будет установлена после согласования)
Выберите время начала консультации (окончательное время начала будет установлено после согласования)
Выберите продолжительность / объём текста консультации
Выберите удобный способ общения (для консультации)
Нажимая кнопку с надписью «Отправить заявку» Вы соглашаетесь с условиями обработки Ваших персональных данных, предусмотренных публичной офертой и соглашением об электронном взаимодействии.
Вы сможете отменить заявку на консультацию в любой момент

Оплата

Если я ответил на Вашу заявку и мы утвердили запись на консультацию, можно вносить оплату
Пожалуйста, соблюдайте меры по обеспечению безопасности операций с использованием платежных карт, рекомендованные банком, выпустившим Вашу карту
Вы получите электронный чек, в соответствии с 54-ФЗ. Фискальные данные обрабатываются оператором ООО «Яндекс.ОФД»
Сервис интернет-эквайринга предоставляется по договору с АО КБ «Модульбанк» (лицензия ЦБ РФ №1927 от 16.03.2016 г.)
При возникновении любых проблем с оплатой, пожалуйста, напишите мне в чат Telegram / WhatsApp / Viber / Signal по номеру: +7 (911) 2000-122 или письмо на электронную почту: mail@teldov.help
Мы обязательно их решим!
Оплата психологической консультации картой MasterCard на сайте телефондоверия.рф
Оплата психологической консультации картой VISA на сайте телефондоверия.рф
Оплата психологической консультации картой МИР на сайте телефондоверия.рф
Оплата психологической консультации с помощью СБП на сайте телефондоверия.рф
Я буду ждать Вашего звонка в назначенное время
КОНТАКТЫ
Если у Вас остались вопросы, напишите мне письмо или сообщение.
Возможна консультация при личной встрече в СПБ
Кризисный и семейный психолог,
специалист по социальной работе в СПБ
Тел: 8 (911) 2000-122
Telegram / WhatsApp / Viber / Signal
E-mail: mail@teldov.help